綿やシルクの肌着が良い５つの理由

リラクゼーションセラピスト Nakamiの健康ブログです。
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寒くなってくると肌着が手放せなくなりますね。
寒さから体を守るために肌着の着用が増える時期ですが、こんな言葉をご存知ですか？

化繊負け

化学繊維が原因で起こる『かゆみ』や『かぶれ』といった化繊負けを防ぐためにも、肌にやさしい素材を選ぶことが大切です。
本記事では天然素材と化学繊維の特徴や、肌にやさしい素材を紹介しています。

【化学繊維より天然素材】綿やシルクの肌着が良い５つの理由

綿・シルク・メリノウールといった天然素材は肌への刺激や負担が少なく、肌トラブルを予防してくれます。

天然繊維（特にウールやシルク）は保温性が高く、吸湿性と通気性があり、寒冷な環境での冷え予防に効果的です。
これらの素材は体温を調節し、湿気を逃がすことで快適さを提供します。

天然繊維、特に綿やリネンなどは、通気性に優れ、肌にやさしい素材として知られています。
これらの繊維は湿気を逃がし、摩擦が少ないため、肌荒れ予防に役立つことがあります。

天然繊維は肌にやさしく刺激がすくないため、アレルギー反応を引き起こしにくいです。
ただし、アレルギーの原因には個人差があり、特定の繊維や加工に反応する可能性もあるため、個人のアレルギーを考慮して素材を選ぶことが重要です。

天然繊維は一般的に敏感肌にやさしい素材とされています。
特に綿、リネン、シルクなどの繊維は肌に優しい質感を持ち、通気性が高く、刺激を最小限に抑えます。

天然繊維は静電気の発生を抑える特性を持っています。
静電気が起こりづらいため、不快感や肌への刺激も受けづらいです。

化学繊維のメリットは耐久性・防水性があり、生産コストが低いため低価格で手に入るところです。
ただその一方で肌に与える影響もあるため、直接肌に触れる下着や肌着として選ぶのは注意が必要です。

化学繊維は一般的に通気性や吸湿性に欠け、快適さが低いです。

化学繊維は静電気が発生しやすく、不快さを引き起こすことがあります。

一部の人は化学繊維に対して刺激を感じることがあり、アレルギーやかぶれの原因となることがあります。

天然繊維であるコットン・シルク・ウール・リネンと、木材パルプから作られた再生繊維（人工繊維）であるレーヨンが主に肌にやさしい素材とされています。