朝散歩｜開運アクションとお出かけの話

9月25日（水）、2連休2日目の朝です。
6連勤が終わり、昨日・今日とお休みをいただいています。

昨日はいつもお世話になっている田中トレーナーと公園でパーソナルトレーニングをして、午後は家でのんびり過ごし、久しぶりにお昼寝もしました。
レースのカーテンを新しいものに付け替えましたが、綺麗になって良い感じです🌱

古いもの、壊れているもの、悪い思い出があるものなどは運気を下げてしまうそうです。
新しい綺麗なものに変えて運気アップです✨

一昨日から急に涼しくなり、今日の横浜の気温は19℃。
昨日散歩へ出た時は18℃でしたが、少し肌寒さを感じました。

いつものように神社参拝をして戻りルートへ⛩️
ゴミも２つ拾って運ポイント獲得です✨
朝散歩｜ゴミ拾いの話

昨日はハナちゃん（柴犬さん）に会えず、今日も会えないかなぁ・・・と思っていましたが、ハナちゃんに会うことができました🐕
ハナちゃん、今日はちょっと眠そうなお顔をしていましたが、とても可愛く癒しをいただきました。

最近わたしの周りで犬を飼い始めた方や飼おうか検討中という方が多いです。
ペットを飼うことで健康寿命が延びたり、死亡リスクが下がるという論文もあったりするそうですし、実際に散歩をしたり触れ合うことで運動効果やストレス緩和効果もあります。

ここ最近わたしはハナちゃんに健康寿命を延ばしてもらっているような気がします。
ハナちゃんと飼い主さんに感謝です🐕✨

今日の開運フードが『おにぎり』だったので、おにぎりを作って食べました🍙
塩昆布と海苔だけで十分美味しいのがすごいです。

掃除と洗濯も終わりました。
部屋の空気も綺麗になって、気持ちが良い風が入ってきています。

今日は後輩ののんちゃんと葉山女子旅きっぷを使ってお出かけです。
開運アクションをたくさんしたのできっと良いことがたくさんあるかもです（笑）

楽しい1日を過ごしてきます。