朝散歩｜休日の朝の話

9月17日（火）、休日の朝です。
お客様がたくさん来店され非常に忙しかった３連休でした。
来てくださったお客様にも、お客様対応を頑張ってくれたスタッフにも感謝です✨

お墓参りと日・月の勤務でさすがに疲れたようで、今日は7時に起床。
いつもより1時間遅めで散歩へ行きましたが、気温は25℃と涼しかったです。

時間がずれたのでシロとクロや柴犬さんには今日も会えませんでした。
犬不足になってきているので、そろそろ会いたいです🐕

神社参拝をした後はまっすぐ帰るのですが、境内のイチョウの木を見に行くと足元に銀杏が落ちていました。
黄色く染まってきている葉もあったり、秋を感じる瞬間でした。

携帯電話や電子機器が増え便利な世の中になりましたが、その分日常生活で電磁波を浴びることが多いため、体内に無駄な電気が溜まりやすいそうです。
なので定期的に木に触ったり、裸足で芝生や砂浜を歩いたりすると放電ができるそうです。
また自然に触れることで大地からのエネルギーを取り込むことができるため、疲れやストレスを溜め込まないためにも定期的に自然に触れるのも良さそうですね。

そんなわたしもイチョウの木を触って元気とパワーをいただいて帰りました🌲

洗濯と掃除も終わり、今日は11時からホットヨガに参加してきます🧘‍♀️
久しぶりのレッスンなので楽しみです。

昼過ぎにお客様はやっているシャドーボックス発表会を観に行ってきます。
こちらも楽しみです✨

心と体を整えて、休日を楽しく過ごしたいです。